As frutas da estação e um suco refrescante

No verão o que vemos em abundância nas feiras e mercados são as frutas. Não é a toa que nessa estação é a que tem mais variedades de frutas para serem consumidas. E nada melhor do que abusar de seus sabores e mudar de uma vez por todas seus hábitos de alimentação saudável.

Com esse calor nada melhor do que comer uma deliciosa salada de frutas, ou a fruta in natura. Mas, para quem não tem tempo de ficar descascando e comendo de pedacinho em pedacinho, nada melhor do que fazer um suco de frutas naturais, cheio de vitaminas, minerais e tudo o que seu corpo precisa para ficar em dia com a saúde.

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